Superar el estrés

Frederic Solergibert

Precio: 6€

SUPERANDO EL ESTRÉS
Conferencia a cargo de Frederic Solergibert 
Parece que en los tiempos actuales estar estresado sea la única forma de vida que podemos llevar. El ritmo de la sociedad actual nos marca un ritmo ajetreado, sin mucho tiempo para nosotros. Frederic Solergibert explica en esta conferencia que un grado de estrés es bueno para estimularnos en nuestro crecimiento, a aprender cosas nuevas, a superarnos cada día. Pero el estrés constante hace mella en nuestro cuerpo físico, afecta a nuestras relaciones y a nuestra vida profesional. Superarlo significa saber dosificar el estrés, utilizarlo para cuestiones que realmente tengan interés para nosotros en vez de vivir estresados sin ya conocer el motivo que nos lo provoca. 

Presentado en caja de plástico con 1 disco (CD-). Duración aprox. 1,5horas.   

Fecha de grabación: 18 de enero de 2007

Lugar: Asociación de Autoayuda de Canarias

A la venta exclusivamente en esta Web o en:

Asociación de Autoayuda, c/ Mary Sánchez 49 Las Palmas de Gran Canaria

Naturalia. c/ Insular 39, Vecindario.

Salud y Desarrollo Personal c/ Córcega 459 Ático. Barcelona

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